夏季来了，赶紧除湿吧小伙伴们

首先咱 得说说这个为啥要搞这个东东
夏季，你们知道的吧
除湿很好滴季节
别问我为什么，都是这么说的
那么就来推荐一个  薏米赤豆除湿汤给你们好啦！
1.配料：
赤豆，薏米，为主材
假如适量少许淮山，茯苓
为了提高口味，我们可多放几个红枣枣的说！
听起来是不是很复杂？其实这些材料都非常易得！！


  
2.需要特别注意的地方
很多人搞不太明白红豆和赤豆，那么不如就图片说明之：

  
看到木有？上边这个是红豆，下边这个咧，就是赤豆
一个圆圆的，一个扁扁滴，二者貌似相近，但是实际药用功能上可就大不同咯。
3.熬制方法.
按说是搞个砂锅啥的好像更靠谱是吧
但是咱的火哪能把握那么好呢？
我是这么干滴：



木哈哈哈。。。。啊哈哈哈哈。。。。翻滚吧我滴除湿汤！！
4.饮用最佳时间提示
上午9：30-10：30咯！据说这个时间人的脾脏啊#￥R@$#%$#^%$#%#$%
此处省略1000字。。。。。。
那既然说了这么多，小伙伴们，你们还等什么呢？？

自古养生很重要，小春儿养生最周到

如此贴心啊，第一次听说赤豆。
看起来应该不难喝~~~

采诗 发表于 2017-7-2 16:27
自古养生很重要，小春儿养生最周到

不不不~应该是年少不养生 老年养医生

江小湖 发表于 2017-7-2 17:46
如此贴心啊，第一次听说赤豆。
看起来应该不难喝~~~

是的呗~~味道自然是极好的